Vergroot je innerlijke kracht bij stress, chaos en crisis Wat doe je als je wereld op zijn kop staat? Je man verlaat je na 25 jaar huwelijk, je verliest volkomen onverwacht je baan of uit een routine-onderzoek bij je huisarts blijkt dat je een levensbedreigende ziekte hebt. Hoe neem je beslissingen...

Deborah Tannen is wereldberoemd geworden door haar boeken over menselijke relaties. In de bestseller Doe je dat écht aan? onderzocht ze de communicatie tussen moeders en dochters. Ze gaf suggesties voor betere gesprekken, waardoor hun relatie verbeterd kon worden. In Mam vond jou altijd al leuker ri...

Deze op Mindfulness gebaseerde training voor volwassenen met AD(H)D is een vooral op praktische opdrachten, lichaamsoefeningen en meditatie gebaseerde training. De oefeningen zijn gericht op het verkrijgen en verbeteren van dagelijkse structuur, concentratie en aandacht. Het sturen van de aandacht e...

Kinderen, met hart en ziel hou je van ze, door merg en been gaat je hun pijn en van top tot teen ben je aan ze verknocht.
Kinderen, met hart en ziel zijn ze, wat je ook doet, loyaal aan jou, met huid en haar zijn ze aan jouw buien overgeleverd, door merg en been snijdt jouw boze stem, van top tot...

Drs. Ingeborg Bosch (1960) ontwikkelde de uiterst succesvolle therapie Past Reality Integration (pri), die uitgaat van de gedachte dat wij overleven dankzij verdringing en ontkenning van de waarheid. pri reikt een alternatieve levensstrategie aan, die ons helpt de wereld opener en met meer plezier t...

Psycholoog prof. Richard Wiseman onthult de hedendaagse mythes die worden verteld door de zelfhulp-industrie. Hij toont aan dat het geen maanden duurt om je doelen en ambities waar te maken, maar slechts enkele minuten. Of je nu je geheugen wilt verbeteren, stemmingswisselingen wilt voorkomen, je do...

De basis voor professionele zorg aan stervenden in woon-zorgcentra en verpleeghuizen. Met aandacht voor patiënt én hulpverlener. Nu nog meer toegesneden op de praktijk. Derde, sterk gewijzigde druk Geactualiseerd op punten als palliatieve zorg en euthanasie Met reflectieopdrachten Zorg rondom het le...

Louann Brizendine
De vrouwelijke hersenen

In De vrouwelijke hersenen toont neuroloog dr. Louann Brizendine aan dat het verschil tussen mannen en vrouwen begint in hun hersenen. Ze beschrijft hoe de unieke structuur van vrouwelijke hersenen niet alleen bepaalt hoe vrouwen denken en waar ...

Wessel Broekhuis is 16 jaar. Op nuchtere maar aangrijpende wijze geeft hij een inkijk in zijn gevecht om een plek in de wereld te veroveren. Net als alle jongeren zoekt hij naar zijn identiteit en de grenzen van wat hij wil en kan. Wessel is ook autistisch. Hij ontwikkelt zich van een angstige en sc...

Word je makkelijk verliefd, maar ben je tegelijkertijd bang voor intimiteit? Heb je moeite om respect op te brengen voor je meer rationele partner? Of heb je al besloten dat liefde voor jou als hsp'er niet is weggelegd? Met Hoog Sensitieve Personen in de liefde heeft Aron een praktisch zelfhulpboek ...

‘Uiterst boeiend, en zeldzaam goed geschreven.’ – Richard Dawkins

‘Schrikbarend, soms komisch, zeer leesbaar en absoluut betoverend.’ – Oliver Sacks

In deze woelige economische tijden, waarin de homo economicus plaats maakt voor de homo psychologicus, is Stuart Sutherlands onthulle...

Een destructieve relatie kan iedereen overkomen. Een geestelijke stoornis is niet altijd aan de buitenkant te merken. Destructieve mensen - psychopaten - doen zich meestal mooier voor dan ze zijn. Psychopathie is een diepe geestelijke stoornis, met als hoofdkenmerk: een ernstig verstoord geweten. Ps...

Mindfulness is de praktijk van het je volledig bewust worden van ieder ogenblik èn het werkelijk beleven van dat moment. Beleef elk moment bewust, zonder oordeel en zonder bijgedachten. Zoek op deze manier de kracht die in ieder moment schuilt. Sla die kracht op in je zijn en draag dat vervolgens ui...

Logosynthese is een nieuwe, efficiënte methode om beter om te gaan met de valkuilen, blokkades, versperringen en wegomleggingen op het levenspad. De methode herstelt het contact met het eigen, ware zelf, bijna onopvallend.
Het werken met Logosynthese onderbreekt onze ­zo heftige stroom van gedach...

Spencer Johnson, auteur van de everseller Wie heeft mijn kaas gepikt?, heeft een nieuwe parabel geschreven. In zijn kernachtige stijl presenteert hij het verhaal van een jongeman die ongelukkig in een dal woont en op pad gaat naar de berg waarop een wijze en succesvolle man woont.Deze wijze man leer...

Henkjan Honing
Iedereen is muzikaal
Wat we weten over het luisteren naar muziek

Het meeklappen op de maat van muziek lijkt heel gewoon. Ook het herkennen van een liedje is voor de meesten van ons een fluitje van een cent. Maar hoe gewoon is dat eigenlijk? En wat heeft het met muzika...

Het Pad is een fascinerend verhaal over de speurtocht van een mens naar de Waarheid. J. Donald Walters (ook bekend onder de naam Swami Kriyananda)
verhaalt hoe hij als jongeman vele van de beloften van onze moderne maatschappij onderzocht en als vals verwierp. Geleidelijk aan realiseerde hij zic...

Welke moeder herkent het niet: een huilend kind in de supermarkt terwijl je al haast hebt, tien minuten te laat omdat de melk omgevallen is tijdens het ontbijt, een telefoontje van de crèche vlak voor een vergadering dat je kind ziek is? Hoe blijf je vervolgens relaxed in de supermarkt? Of tijdens h...