Deze website maakt gebruik van cookies. Klik hier voor meer informatie.X sluit
Uitgebreid zoeken
E-book

Zelfverdediging voor Dummies

Zelfverdediging voor Dummies - Carsten  Bönnen - ISBN: 9789045354613
Prijs: € 11,99
Levertijd: Direct. E-book, digitale levering, ePub.   (Hoe werkt dit?)
Mediatype: E-book (09-01-2018)
Genre: Vechtsporten
Add to cart

Beschrijving

Voel je je weleens onveilig? Zou je graag wat sterker in je schoenen willen staan? Dankzij dit boek ga je met een veiliger gevoel de straat op. Het leert je eenvoudige maar effectieve zelfverdedigingstechnieken. Weet wat je moet doen als je wordt gegrepen, geslagen of geschopt, maar ook hoe je jezelf verdedigt als je op de grond ligt. Bovendien laat het zien hoe je escalatie kunt voorkomen, trouw aan het motto 'elk vermeden gevecht is een gewonnen gevecht'. Carsten Bönnen is hoofd van een vechtsportschool en heeft jarenlang ervaring als trainer van karate, zelfverdediging en assertiviteitstrainingen.

Details

Titel: Zelfverdediging voor Dummies
auteur: Carsten Bönnen
Mediatype: E-book
Taal: Nederlands
Druk: 1
Aantal pagina's: 79
Uitgever: Voor Dummies
Publicatiedatum: 2018-01-09
NUR: Vechtsporten
ISBN/ISBN13: 9789045354613
Intern nummer: 41062313