Onderwerpen

Leven met wijsheid en compassie
Leven met jongdementie
Vooraankondiging
Prijs: | € 14,99 (onder voorbehoud) |
Beschikbaarheid: | Nog niet verschenen. |
Mediatype: | E-book (22-09-2020) |
Genre: | Psychologie |
![]() |
Mail naar vriend(in) /collega |
![]() |
Schrijf een recensie |
![]() ![]() |
U kunt dit product niet bestellen
Beschrijving
?Mindfulness is en blijft erg populair. David Dewulf, een van de grondleggers van mindfulness en compassie in de Lage Landen, brengt in dit boek een toegankelijke introductie. Hij slaat een brug tussen de inzichten uit het Oosten en de Westerse psychologie en Mind/Body- geneeskunde, verdiept zich in de principes die ten grondslag liggen aan mindfulness en toont hoe deze ons vandaag kunnen helpen om gelukkiger te zijn en beter om te gaan met stress, piekeren, boosheid en depressieve gevoelens.Bij het boek horen 12 online meditatieoefeningen waarmee je de technieken uit het boek meteen in de praktijk kunt brengen.
Details
Titel: | Leven met wijsheid en compassie |
---|---|
auteur: | David Dewulf |
Mediatype: | E-book |
Taal: | Nederlands |
Druk: | 1 |
Aantal pagina's: | 256 |
Uitgever: | Lannoo |
Publicatiedatum: | 2020-09-22 |
NUR: | Psychologie |
ISBN/ISBN13: | 9789401430609 |
Intern nummer: | 38949485 |