Deze website maakt gebruik van cookies. Klik hier voor meer informatie.X sluit
Uitgebreid zoeken
E-book

Het optimale sportgewicht

Vooraankondiging
Het optimale sportgewicht - Stephanie  Scheirlynck - ISBN: 9789401432177
Prijs: € 26,00 (onder voorbehoud)
Beschikbaarheid: Nog niet verschenen.
Mediatype: E-book (15-10-2018)
Genre: Koken
U kunt dit product niet bestellen

Beschrijving

Als sporter is het niet altijd eenvoudig om gewicht te verliezen. Een gewoon dieet beperkt je calorie-inname, waardoor je lichaam onvoldoende energie heeft om efficiënt te trainen en goed te herstellen na het sporten.

Wil je afvallen en tegelijkertijd je sportprestaties verbeteren, dan is het optimale sportgewicht zeker iets voor jou. Topsportdiëtiste Stephanie Scheirlynck toont hoe je in zes stappen jouw optimale gewicht bereikt én behoudt in functie van jouw leeftijd, lichaamstype, sportief niveau en doelstellingen.

Details

Titel: Het optimale sportgewicht
auteur: Stephanie Scheirlynck
Mediatype: E-book
Taal: Nederlands
Druk: 1
Uitgever: Lannoo
Publicatiedatum: 2018-10-15
NUR: Koken
ISBN/ISBN13: 9789401432177
Intern nummer: 42620827