Deze website maakt gebruik van cookies. Klik hier voor meer informatie.X sluit
Uitgebreid zoeken
E-book

Mindful connected

beter communiceren met mindfulness

Mindful connected - Pieternel  Dijkstra - ISBN: 9789045313689
Prijs: € 11,99 (onder voorbehoud)
Beschikbaarheid: Uitverkocht (U kunt dit boek niet meer bestellen)
Mediatype: E-book (12-07-2012)
Genre: Esoterie
U kunt dit product niet bestellen

Beschrijving

Mindfulness is het vermogen om je aandacht te richten op het hier en nu, zonder meteen met een oordeel klaar te staan over wat je ervaart en beleeft. We weten inmiddels dat mindfulness helpt tegen gevoelens van angst en depressie. Maar mindfulness helpt ook om je relaties met anderen te verbeteren, of het nu gaat om de relatie met je partner, met familie, collega's of vrienden. In Mindful connected leer je hoe je dat kunt bereiken. Zo kan mindfulness je helpen beter te begrijpen wat anderen precies bedoelen, meer te genieten van seks en verlegenheid overboord te zetten. Mindful connected helpt je om jouw sociale kant tot volle ontwikkeling te laten komen: je laat je in je relaties niet langer leiden door angst, maar je kunt daadwerkelijk zijn wie je eigenlijk bent. Naast praktische adviezen om mindful met je relaties om te gaan, bevat dit boek ook een betrouwbare zelftest, waarmee je kunt nagaan hoe mindful jij nu al in het leven staat.

Details

Titel: Mindful connected
auteur: Pieternel Dijkstra
Mediatype: E-book
Taal: Nederlands
Druk: 1
Uitgever: Inspiread
Publicatiedatum: 2012-07-12
NUR: Esoterie
ISBN/ISBN13: 9789045313689
Intern nummer: 23451091