Onder een fietsbroek met zeem draag je geen onderbroek! En door je schoenplaatjes goed te monteren voorkom je knieproblemen en fiets je makkelijker! De tips uit dit boekje geven antwoord op vele vragen die racefietsers hebben. Of je nu net begint of al een doorgewinterde fietser bent, in dit boek vind je vele antwoorden. De redactie van het maandblad Fiets geeft tips waarmee je jezelf, je kennis over het fietsen en over het materiaal kunt verbeteren. Alle aspecten van het racefietsen komen aan de orde in de hoofdstukken Fiets & onderdelen, Onderhoud & techniek, Rijtechniek, Kleding & accessoires, Training & voorbereiding, Gezondheid & voeding en Fietsvakanties & dagtochten.