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Boek

Allenamento Vibratorio

Effetti Sulla Forza Esplosiva

Allenamento Vibratorio - Margheri Manuele - ISBN: 9783639659733
Prijs: € 35,90
Levertijd: 4 tot 6 werkdagen
Bindwijze: Boek
Genre: Sport en spel
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Allenamento Vibratorio op boekenliefde.nl
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Beschrijving

Dalla curiosità di conoscere e vivere in prima persona, come le vibrazioni possano influenzare le capacità condizionali specifiche nasce l'idea di effettuare questo studio che, in primo luogo, va ad indagare su come l'allenamento vibratorio interviene nello sviluppo della componente esplosiva della forza e, in seconda battuta, che tipo di coinvolgimenti indiretti vi siano a livello di altre capacità condizionali, quali Velocità, Resistenza alla Velocità e Potenza Aerobica. Troviamo accenni a ciò che succede con l'Allenamento Vibratorio sia a livello anatomico e strutturale sia a livello fisiologico, ormonale ed involontario, facendo una review dei principali studi effettuati. La sfida, qui lanciata, è quella di verificare se uno specifico allenamento vibratorio possa effettivamente sostituire le tradizionali esercitazioni per lo sviluppo della forza esplosiva, soprattutto per permettere di allenare tale capacità a quegli atleti che per un motivo o per l'altro non riescono a perseguire le classiche metodiche di allenamento.

Details

Titel: Allenamento Vibratorio
auteur: Margheri Manuele
Mediatype: Boek
Taal: Italiaans
Aantal pagina's: 80
Uitgever: Edizioni Accademiche Italiane
NUR: Sport en spel
Afmetingen: 229 x 152 x 5
Gewicht: 127 gr
ISBN/ISBN13: 9783639659733
Intern nummer: 30048087

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