Deze website maakt gebruik van cookies. Klik hier voor meer informatie.X sluit
Uitgebreid zoeken
Boek

Op de cover van Men's Health in 100 dagen

Op de cover van Men's Health in 100 dagen - Mark van Eeuwen; Guy van der Reijden - ISBN: 9789022999097
Prijs: € 17,99
Levertijd: vandaag voor 23:00 besteld, morgen bij u thuisbezorgd
Bindwijze: Boek, Paperback (25-02-2017)
Genre: Fitness en conditie
Boekenliefde.nl:
Add to cart

Beschrijving

Toen Mark van Eeuwen, bekend van Goede Tijden Slechte Tijden, bij Personal Trainer Guy van der Reijden kwam trainen was voor Mark het lichaam van een Men’s Health covermodel ondenkbaar. Guy beloofde Mark dat hij met zijn methode hem in 100 dagen klaar zou kunnen stomen voor de cover van de Men’s Health. En die uitdaging zijn ze aangegaan!

In dit boek wordt in 8 simpele stappen uitgelegd hoe jij dit ook kan. De informatie wordt luchtig maar duidelijk gebracht, aangevuld met de ervaringen en geestige anekdotes van lijdend voorwerp Mark van Eeuwen.

Mark van Eeuwen (1976) speelt sinds juni 2005 de rol van Jack van Houten in Goede tijden, slechte tijden. Eind 2010 was hij te zien in de verfilming van De Eetclub naar het boek van Saskia Noort.

Details

Titel: Op de cover van Men's Health in 100 dagen
auteur: Mark van Eeuwen; Guy van der Reijden
Mediatype: Boek
Bindwijze: Paperback
Taal: Nederlands
Druk: 1
Aantal pagina's: 213
Uitgever: Bruna Uitgevers, A.W.
Publicatiedatum: 25-02-2017
NUR: Fitness en conditie
Afmetingen: 216 x 140 x 13
Gewicht: 395 gr
ISBN/ISBN13: 9789022999097
Intern nummer: 15727278

Extra informatie

Op de cover van Men's Health in 100 dagen

Recensie

Personal trainer en lifestylecoach Guy van der Reijden beschrijft hoe iedereen in honderd dagen een gespierd, slank en gezond lichaam kan krijgen. Hij past zijn methode toe op acteur Mark van Eeuwen, die ook daadwerkelijk op de cover van het wereldwijd bekende magazine Men's Health staat.



Guy van der Reijden, die al honderden mensen in shape hielp (onder wie topsporters, bekende Nederlanders, modellen en zakenmensen), laat in dit boek zien dat het voor iedereen mogelijk is om in relatief korte tijd ook optimaal in shape te komen. Hij geeft een nauwkeurige beschrijving van zijn succesmethode, zodat deze voor iedereen toepasbaar is.

Op de cover van Men's Health in 100 dagen bevat naast baanbrekende trainings- en voedingstips ook uitgebreide informatie over supplementen, hormoonhuishouding en, heel belangrijk, mindset en motivatie.



'IF YOU DON'T LIKE THE RESULTS, I'LL GIVE YOU YOUR OLD BODY BACK.' - Guy van der Reijden


Winkelvoorraad

Dit product is op dit moment niet op voorraad in een van onze vestigingen.