Deze website maakt gebruik van cookies. Klik hier voor meer informatie.X sluit
Uitgebreid zoeken
Boek

Meditatief wandelen

met 5 geleide meditaties op CD

Meditatief wandelen - Nguyen Anh-Huong; Thich Nhat Hahn - ISBN: 9789088400100
Prijs: € 17,50
Levertijd: vandaag voor 23:00 besteld, morgen bij u thuisbezorgd
Bindwijze: Boek, Gebonden (14-09-2018)
Genre: Fitness en conditie
Boekenliefde.nl:
Meditatief wandelen op boekenliefde.nl
Ook beschikbaar als:
Downloadbaar audio bestand € 13,49
Boek € 17,50
Add to cart

Beschrijving

Meditatief Wandelen is een unieke handleiding waarin de oeroude praktijk van het mediteren gecombineerd wordt met rustig wandelen. Het boek en de oefeningen op de CD leren ons stap voor stap om de ademhaling en onze gedachten af te stemmen op het ritme van het lopen: eerst in huis, daarna ook buiten. Meditatief wandelen is een eeuwenoude boeddhistische praktijk gebaseerd op apranihita: geen verlangens najagen noch wegvluchten voor ongemak. De meditaties in dit boek hebben het volgende doel: -het wonder van het gewoon lopen herkennen, niet als middel om ergens te komen maar om in contact te komen met de volheid van het leven; -lichaam en geest worden verenigd tot een eenheid; -meditatief wandelen leren gebruiken bij het verwerken van problematische emoties als woede en angst.

Details

Titel: Meditatief wandelen
auteur: Nguyen Anh-Huong; Thich Nhat Hahn
Mediatype: Boek
Bindwijze: Gebonden
Taal: Nederlands
Aantal pagina's: 80
Uitgever: Panta Rhei, Uitgeverij
Publicatiedatum: 14-09-2018
NUR: Fitness en conditie
Afmetingen: 198 x 165 x 15
Gewicht: 300 gr
ISBN/ISBN13: 9789088400100
Intern nummer: 9884591

Extra informatie

Meditatief wandelen

Recensie

Met 5 geleide meditaties op CD.
Dit is een unieke handleiding waarin de oeroude praktijk van het mediteren gecombineerd wordt met wandelen.
Het boek en de oefeningen op de CD leren ons stap voor stap om de ademhalinbg en onze gedachten af te stemmen op het ritme van het lopen: eerst in huis, daarna ook buiten.
´Meditatief Wandelen´ is een eeuwenoude boeddhistische praktijk gebaseerd op ´apranihita´: geen verlangens najagen noch wegvluchten voor ongemak.
De meditaties in dit boek hebben het volgende doel: het wonder van het gewoon lopen herkennen, niet als middel om ergens te komen maar om in contact te komen met de volheid van het leven; lichaam en geest worden verenigd tot eenheid; meditatief wandelen leren gebruiken bij het verwerken van problematische emoties als woede en angst.

Winkelvoorraad

Dit product is op dit moment niet op voorraad in een van onze vestigingen.