Deze website maakt gebruik van cookies. Klik hier voor meer informatie.X sluit
Uitgebreid zoeken
Boek

De complete platte buik workout

de beste ofeningen met succesgarantie voor stevige buikspieren

De complete platte buik workout - Carla Bennini - ISBN: 9789044731200
Prijs: € 14,95 (onder voorbehoud)
Beschikbaarheid: Niet meer in voorraad
Bindwijze: Boek, Paperback (23-02-2012)
Genre: Fitness en conditie
Boekenliefde.nl:
U kunt dit product niet bestellen

Beschrijving

Een platte buik helpt je niet alleen om er goed uit te zien en je beter in je vel te voelen. Sterke buikspieren zijn immers ook belangrijk voor onze gezondheid, want ze voorkomen een slechte lichaamshouding en verminderen het gevaarlijke inwendige buikvet.
Dit boek verzamelt de beste, meest doeltreffende buikspieroefeningen die je gewoon thuis kunt doen, wanneer je maar wilt. Geen duur fitnessabonnement, geen complexe toestellen, al wat je nodig hebt is slechts een paar minuten tijd.

- Kleine oefeningen met een grote werking: de beste oefeningen voor een strakke buik en een sterke rug
- Snelprogramma's voor als je echt weinig tijd hebt en handige oefeningen voor tussendoor
- Alles over de functie van de buikspieren en praktische tips voor een optimale training.

Details

Titel: De complete platte buik workout
auteur: Carla Bennini
Mediatype: Boek
Bindwijze: Paperback
Taal: Nederlands
Druk: 1
Aantal pagina's: 96
Uitgever: Deltas Centrale uitgeverij
Publicatiedatum: 23-02-2012
NUR: Fitness en conditie
Afmetingen: 211 x 196 x 8
Gewicht: 314 gr
ISBN/ISBN13: 9789044731200
Intern nummer: 20145740

Extra informatie

De complete platte buik workout

Recensie

Een platte buik helpt je niet alleen om er goed uit te zien en je beter in je vel te voelen. Sterke buikspieren zijn immers ook belangrijk voor onze gezondheid, want ze voorkomen een slechte lichaamshouding en verminderen het gevaarlijke inwendige buikvet. Dit boek verzamelt de beste, meest doeltreffende buikspieroefeningen die je gewoon thuis kunt doen, wanneer je maar wilt. Geen duur fitnessabonnement, geen complexe toestellen, al wat je nodig hebt is slechts een paar minuten tijd. - Kleine oefeningen met een grote werking: de beste oefeningen voor een strakke buik en een sterke rug - Snelprogramma's voor als je echt weinig tijd hebt en handige oefeningen voor tussendoor - Alles over de functie van de buikspieren en praktische tips voor een optimale training.

Winkelvoorraad

Dit product is op dit moment niet op voorraad in een van onze vestigingen.