Deze website maakt gebruik van cookies. Klik hier voor meer informatie.X sluit
Uitgebreid zoeken

Fitness en conditie

< Terug naar Sport en spel
Verfijnen

Op taal:


Op prijs:

  • Alle prijzen
  • € 0 - € 12.50
  • € 12.50 - € 25
  • € 25 - € 50
  • € 50 - € 100
  • > € 100

Op jaar:

  • Alle jaartallen
  • 2019
  • 2018
  • 2017
  • 2016
  • 2015
  • 2014
  • 2013
  • 2012
  • 2011
  • 2010
  • 2009
  • 2008
  • 2007
  • 2006
  • 2005

Nieuwste titels

Sorteer op: datum prijs titels auteur RSS feed
1
Handboek kettlebell training - ISBN: 9789044735079
book
Order now

Handboek kettlebell training

(Nederlands, Paperback, 21-03-2019)

Levertijd: vandaag voor 23:00 besteld, morgen bij u thuisbezorgd
Prijs: € 29,95
Genre: Fitness en conditie
Ontwikkel explosieve spierkracht en breng je lichaam in topconditie met de beste kettlebelloefeningen Hebt u al kennisgemaakt met de kettlebell? Ooit was deze 'kanonskogel met een handvat' een geprezen en angstvallig bewaard trainingsgeheim van de elite onder de Russische atleten en het Sovjetleger... Lees verder
2
De complete platte buik workout - Carla Bennini - ISBN: 9789044731200
book

De complete platte buik workout

de beste ofeningen met succesgarantie voor stevige buikspieren

Carla Bennini

(Nederlands, Paperback, 23-02-2012)

Beschikbaar: Niet meer in voorraad
Prijs: € 14,95 (onder voorbehoud)
Genre: Fitness en conditie
Een platte buik helpt je niet alleen om er goed uit te zien en je beter in je vel te voelen. Sterke buikspieren zijn immers ook belangrijk voor onze gezondheid, want ze voorkomen een slechte lichaamshouding en verminderen het gevaarlijke inwendige buikvet. Dit boek verzamelt de beste, meest doeltre... Lees verder
3
Krachttraining - Frederic Delavier; Frederic Delavier - ISBN: 9789058779083
book
Order now

Krachttraining

een anatomische benadering

Frederic Delavier; Frederic Delavier

(Nederlands, Paperback, 08-08-2018)

Levertijd: vandaag voor 23:00 besteld, morgen bij u thuisbezorgd
Prijs: € 26,50
Genre: Fitness en conditie
Krachttraining, een anatomische benadering is wereldwijd een bestseller. In het boek wordt op een heldere en precieze manier ingegaan op de beweging van de spieren tijdens krachttraining. Elke oefening wordt weergegeven in een tekening waarop alle actieve spieren duidelijk zijn aangegeven. Aan de ha... Lees verder
4
Fit &amp; fabulous - Anne Haakmeester - ISBN: 9789024579846
book
Order now

Fit & fabulous

Lijf en leven in balans

Anne Haakmeester

(Nederlands, Paperback, 16-04-2018)

Levertijd: 1 tot 3 werkdagen
Prijs: € 20,00
Genre: Fitness en conditie
FIT & FABULOUS van fitcoach Anne Haakmeester (Fannetiek) is voor iedere vrouw die het maximale uit haar leven wil halen. Dit no-nonsense boek helpt je op weg naar jouw ideale lichaam en mindset.  Lees verder
5
Bekkenbodemtraining - Heike H&Atilde;&para;fler - ISBN: 9789044733099
book
Order now

Bekkenbodemtraining

de beste oefeningen

Heike Höfler

(Nederlands, Paperback, 01-06-2012)

Levertijd: 3 tot 4 werkdagen
Prijs: € 15,95
Genre: Fitness en conditie
Sterke bekkenbodemspieren zijn erg belangrijk voor onze gezondheid. Ze ondersteunen immers het hele lichaam en zorgen voor een betere lichaamshouding. Bovendien helpt een gezonde bekkenbodem om incontinentieproblemen te voorkomen of bestrijden. Gelukkig kunt u deze belangrijke spiergroep trainen do... Lees verder
6
Action Hero Body in drie weken - J. de Mey - ISBN: 9789049106867
book
Order now

Action Hero Body in drie weken

J. de Mey

(Nederlands, Paperback, 22-07-2010)

Levertijd: vandaag voor 23:00 besteld, morgen bij u thuisbezorgd
Prijs: € 20,00
Genre: Fitness en conditie
Action hero body in drie weken. Nederlander traint HollywoodsterrenIn drie weken resultaatPersonal trainer van o.a. Angelina Jolie en Ben AffleckVoor mannen en vrouwenAuteur Jorgen de mey mag inmiddels een autoriteit genoemd worden: de man die filmregisseurs bellen wann... Lees verder
7
Mijn zwangerschapsboek - Fr&Atilde;&copy;d&Atilde;&copy;rique Corre Montagu; Fr&Atilde;&copy;d&Atilde;&copy;rique C. Montagu - ISBN: 9789491853005
book
Order now

Mijn zwangerschapsboek

Van maand tot maand, hoe bereid je je voor? handige to-do lijstjes, niet te vergeten

Frédérique Corre Montagu; Frédérique C. Montagu

(Nederlands, Paperback, 26-08-2014)

Levertijd: vandaag voor 23:00 besteld, morgen bij u thuisbezorgd
Prijs: € 13,50
Genre: Fitness en conditie
Bereid je voor op de komst van je baby van week tot week gezondheid - uiterlijk - seksualiteit - organisatie En dan ben je zwanger. Een wonderlijk en nieuw avontuur, met de komst van een lief klein kindje als eindbestemming. Oké, dat is de officiële versie. De rozewolkversie die je zin moet geven o... Lees verder
8
De complete gym ball workout - C. Gallagher-Mundy - ISBN: 9789044709810
book
Order now

De complete gym ball workout

C. Gallagher-Mundy

(Nederlands, Paperback, 03-10-2009)

Levertijd: vandaag voor 23:00 besteld, morgen bij u thuisbezorgd
Prijs: € 19,95
Genre: Fitness en conditie
Stap voor stap naar een fit en lenig lichaam - de beste training voor sterkere spieren - de juiste stretchoefeningen. De gym ball is een ideaal hulpmiddel voor wie thuis aan spiertraining en stretching wil doen. Met een relatief kleine ruimte en voor een beperkt budget kunt u ... Lees verder
9
De beste oefeningen bij rugklachten - K. Noten - ISBN: 9789061128359
book
Order now

De beste oefeningen bij rugklachten

K. Noten

(Nederlands, Paperback, 29-06-2007)

Beschikbaar: Tijdelijk niet leverbaar
Prijs: € 20,00 (onder voorbehoud)
Genre: Fitness en conditie
Meer dan 2,5 miljoen Nederlanders hebben jaarlijks langer dan 3 maanden rugklachten! Dat is jammer want met een gerichte aanpak zijn deze te voorkomen en eenvoudig en snel te verhelpen. Pijn in je rug kan de kwaliteit van je leven negatief beïnvloeden en kan je ook belemmeren bij het uitoefenen van ... Lees verder
10
Gymbaltraining - O.H. Miller - ISBN: 9789044724004
book
Order now

Gymbaltraining

50 kaarten met versterkende oefeningen voor een fit en lenig lichaam

O.H. Miller

(Nederlands, Paperback, 03-05-2011)

Levertijd: vandaag voor 23:00 besteld, morgen bij u thuisbezorgd
Prijs: € 19,95
Genre: Fitness en conditie
50 kaarten met versterkende oefeningen voor een fit en lenig lichaam De gymbal is een eenvoudig, veelzijdig en populair hulpmiddel om de uw algemene conditie te verbeteren en uw spieren te trainen. Deze doos bevat 50 geïllustreerde kaarten met verstevigende oefeningen op en met de gymbal. U ontdekt ... Lees verder
11
Handboek CrossFit - Marco Petrik - ISBN: 9789044740714
book
Order now

Handboek CrossFit

Marco Petrik

(Nederlands, Paperback, 24-09-2014)

Levertijd: vandaag voor 23:00 besteld, morgen bij u thuisbezorgd
Prijs: € 20,95
Genre: Fitness en conditie
De revolutionaire fitnesstraining waarmee je in korte tijd meer kracht én een beter uithoudingsvermogen bereikt Dé nieuwe hype in de fitnesswereld CrossFit® is een revolutionair trainingsprogramma dat het beste combineert uit gymnastiek, atletiek en gewichtheffen. Door middel van korte en intensie... Lees verder
12
Mooier fit! - Michele Promaulayko - ISBN: 9789400504592
book

Mooier fit!

het 6-wekenplan naar jouw strakste, mooiste lichaam ooit

Michele Promaulayko

(Nederlands, Paperback, 27-05-2014)

Beschikbaar: Niet meer in voorraad
Prijs: € 19,95 (onder voorbehoud)
Genre: Fitness en conditie
Slechts 1 op de 5 vrouwen is tevreden met het naakte spiegelbeeld van zichzelf. Iedere vrouw wil die ene zijn degene met het strakke lichaam en de zelfverzekerdheid die daarbij hoort. Mooier Fit! is een praktisch dieet-, oefeningen-, beauty- en zelfverzekerdheidsplan van de hoofdredacteur van de A... Lees verder
13
Zo kan het lopen - O. Roelofs - ISBN: 9789048406418
book

Zo kan het lopen

O. Roelofs

(Nederlands, Paperback, 17-06-2009)

Beschikbaar: Niet meer in voorraad
Prijs: € 15,95 (onder voorbehoud)
Genre: Fitness en conditie
Spontaan met hardlopen beginnen zonder je aan te melden bij een sportvereniging. Geen gebruik maken van opbouwende trainingsschema’s. Speciale attributen achterwege laten. Niet luisteren naar adviezen over kleding en voeding of waarschuwingen voor blessures. Alleen afgaan op je eigen gevoel en je li... Lees verder
14
Yoga - Sandra Di Bortolo; Maja Miklic - ISBN: 9789082307511
book

Yoga

voor een gelukkig en stressvrij leven

Sandra Di Bortolo; Maja Miklic

(Nederlands, Paperback, 05-03-2015)

Beschikbaar: Nee
Prijs: € 17,90 (onder voorbehoud)
Genre: Fitness en conditie
YOGA VOOR EEN GELUKKIG EN STRESSVRIJ LEVENDe kosten in de gezondheidszorg stijgen alleen maar. Het is tijd om de verantwoordelijkheid voor je gezondheid in eigen hand te nemen. Met de kennis van yoga en ayurveda ontvang je gereedschappen voor een gezond, gelukkig en stressvrij leven. Door ... Lees verder
15
Topfit - Henry Schut - ISBN: 9789000361120
book
Order now

Topfit

Ook als je denkt geen tijd te hebben

Henry Schut

(Nederlands, Gebonden, 11-06-2018)

Levertijd: vandaag voor 23:00 besteld, morgen bij u thuisbezorgd
Prijs: € 20,00
Genre: Fitness en conditie
16
Meditatief wandelen - Nguyen Anh-Huong; Thich Nhat Hahn - ISBN: 9789088400100
book
Order now

Meditatief wandelen

met 5 geleide meditaties op CD

Nguyen Anh-Huong; Thich Nhat Hahn

(Nederlands, Gebonden, 14-09-2018)

Levertijd: vandaag voor 23:00 besteld, morgen bij u thuisbezorgd
Prijs: € 17,50
Genre: Fitness en conditie
Meditatief Wandelen is een unieke handleiding waarin de oeroude praktijk van het mediteren gecombineerd wordt met rustig wandelen. Het boek en de oefeningen op de CD leren ons stap voor stap om de ademhaling en onze gedachten af te stemmen op het ritme van het lopen: eerst in huis, daarna ook buiten... Lees verder
17
Deltas knopengids - Nils Trautner - ISBN: 9789044734959
book
Order now

Deltas knopengids

op een eenvoudige manier de belangrijkste knopen leren leggen

Nils Trautner

(Nederlands, Paperback, 21-03-2013)

Levertijd: 3 tot 4 werkdagen
Prijs: € 7,95
Genre: Fitness en conditie
De belangsrijkste knopen, lussen en steken stap voor stap uitgelegd Er bestaan knopen voor iedere gelegenheid. De vraag is vooral welke knoop het beste gebruikt wordt in welke situatie en hoe hij wordt gelegd. Dit boek beschrijft de belangrijkste knopen, steken, splitsen en takelingen. Stap voor st... Lees verder
18
Je tweede jeugd begint nu - Marlies van der Meer; Marlies Meer; Edwin van den Dungen; Ard Schenk - ISBN: 9789461620736
book

Je tweede jeugd begint nu

Marlies van der Meer; Marlies Meer; Edwin van den Dungen; Ard Schenk

(Nederlands, Paperback, 19-07-2012)

Beschikbaar: Niet meer in voorraad
Prijs: € 10,00 (onder voorbehoud)
Genre: Fitness en conditie
Hoe blijf je een leven lang actief, dynamisch en vrij?Gezond en fit blijven tot op hoge leeftijd is in de 21e eeuw geen vanzelfsprekendheid. Terwijl artsen beter dan ooit in staat zijn ons leven eindeloos op te rekken, leeft het gros van de mensen ongezonder dan ooit tevoren. Het probleem zit h... Lees verder
19
Op de cover van Men's Health in 100 dagen - Mark van Eeuwen; Guy van der Reijden - ISBN: 9789022999097
book
Order now

Op de cover van Men's Health in 100 dagen

Mark van Eeuwen; Guy van der Reijden

(Nederlands, Paperback, 25-02-2017)

Levertijd: vandaag voor 23:00 besteld, morgen bij u thuisbezorgd
Prijs: € 18,00
Genre: Fitness en conditie
Toen Mark van Eeuwen, bekend van Goede Tijden Slechte Tijden, bij Personal Trainer Guy van der Reijden kwam trainen was voor Mark het lichaam van een Men’s Health covermodel ondenkbaar. Guy beloofde Mark dat hij met zijn methode hem in 100 dagen klaar zou kunnen stomen voor de cover van de Men’s Hea... Lees verder
20
Trainen met je kinderen - Justus Verkerk - ISBN: 9789400502673
book

Trainen met je kinderen

de volledige workout voor sportieve vaders

Justus Verkerk

(Nederlands, Paperback, 13-06-2014)

Beschikbaar: Nee
Prijs: € 16,95 (onder voorbehoud)
Genre: Fitness en conditie
Kinderen: je krijgt er heel veel voor terug! In het geval van Trainen met je kinderen in elk geval qualitytime met hen en veel lol. En als je het een beetje serieus neemt, levert het ook een strak lijf op. De oefeningen variëren van grondoefeningen en krachttraining tot fitness en flexing waarbij de... Lees verder
21
Figuurverbetering en conditietraining - E.L. Wallis - ISBN: 9789031505135
book
Order now

Figuurverbetering en conditietraining

E.L. Wallis

(Nederlands, Paperback, 25-06-2008)

Levertijd: vandaag voor 23:00 besteld, morgen bij u thuisbezorgd
Prijs: € 15,50
Genre: Fitness en conditie
In onze gemotoriseerde en gemechaniseerde eeuw wordt het gebrek aan lichaamsbeweging steeds meer tot een probleem. We leiden een verkeerde levenswijze en we weten het. We zien de gevolgen in onze lichaamshouding en ons figuur, in ons gebrek aan lenigheid en uithoudingsvermogen. Ons lichaam heeft een... Lees verder
22
Compleet handboek stretching en spierversterking - Jacques Choque; Thierry Waymel - ISBN: 9789044740677
book
Order now

Compleet handboek stretching en spierversterking

de praktische handleiding met 250 oefeningen

Jacques Choque; Thierry Waymel

(Nederlands, Paperback, 21-02-2015)

Levertijd: vandaag voor 23:00 besteld, morgen bij u thuisbezorgd
Prijs: € 28,95
Genre: Fitness en conditie
De complete handleiding met 250 oefeningen Dit boek is een echt referentiewerk voor wie gezond en fit wil blijven, voor sporters die doeltreffend willen trainen én voor instructeurs en trainers die op zoek zijn naar een ruim aanbod aan oefeningen. Voor elke spiergroep hebt u de keuze uit een helebo... Lees verder
23
Handboek massage - Jessica Cowie; Wendy Kavanagh - ISBN: 9789048301447
book

Handboek massage

complete gids voor de theorie en praktijk van massage

Jessica Cowie; Wendy Kavanagh

(Nederlands, Paperback, 08-05-2012)

Beschikbaar: Niet meer in voorraad
Prijs: € 22,50 (onder voorbehoud)
Genre: Fitness en conditie
Handboek massage is de gids waarin alles staat om uzelf en anderen te behandelen met massage. Dit deskundig geschreven boek verschaft grondige kennis over de theorie en praktijk van massage. Het veelomvattende boek is geschikt voor zowel beginners, ervaren beoefenaars als leraren. Lees verder