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Boek

Wutlos glücklich

In 21 Tagen zu mehr Gelassenheit - Das ultimative Anti-Ärger-Buch

Vooraankondiging
Wutlos glücklich - Lewicki, Christine - ISBN: 9783868828061
Prijs: € 15,00 (onder voorbehoud)
Beschikbaarheid: Nog niet verschenen.
Bindwijze: Boek, Paperback (14-08-2017)
Genre: Psychotherapie en andere therapieën
Boekenliefde.nl:
Wutlos glücklich op boekenliefde.nl
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Beschrijving

Ein Mensch ärgert sich am Tag durchschnittlich 15 bis 30 Mal. Dieser Zustand kann nicht nur für das Umfeld belastend sein, sondern ist auch für einen selbst zermürbend und frustrierend. Aber wie kann man aus diesem Teufelskreis ausbrechen?

Die Coaching-Koryphäe Christine Lewicki hat ein Programm entwickelt, mit dem es jeder Mensch schaffen kann, in nur 21 Tagen dieser fiesen Plage zu entkommen und ein freieres, glücklicheres Leben zu führen. In diesem Arbeitsbuch stellt sie ihre Methode vor und hilft dem Leser mit Denkanstößen und nützlichen Tipps dabei, sich eingefahrene Verhaltensweisen bewusst zu machen und diese abzustellen. Denn nur so kann es gelingen, die ständige Gereiztheit hinter sich zu lassen und stattdessen Gelassenheit, Ruhe und Lebensfreude zu empfinden!

Details

Titel: Wutlos glücklich
auteur: Lewicki, Christine
Mediatype: Boek
Bindwijze: Paperback
Aantal pagina's: 224
Uitgever: mvg Verlag
Publicatiedatum: 2017-08-14
NUR: Psychotherapie en andere therapieën
Afmetingen: 210
ISBN/ISBN13: 9783868828061
Intern nummer: 37373967

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