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Boek

Liu Zi Jue - Qigong

Mit Chinesischer Heilgymnastik Zu Gesundheit Und Wohlbefinden

Liu Zi Jue - Qigong - Wahle, Stefan - ISBN: 9783734797156
Prijs: € 10,70
Levertijd: 4 tot 6 werkdagen
Bindwijze: Boek
Genre: Psychotherapie en andere therapieën
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Beschrijving

Die Qigong-Form "Liu Zi Jue" wird in diesem offiziellen Lehrbuch der Sawah® Qigong und Taijiquan Gesellschaft mit über 195 Fotos im Detail dargestellt. Dabei geht es um die sechs Methoden des Ausatmens, deren Wirkungen auf den menschlichen Organismus und den Qi-Fluss. Ursprünglich handelte es sich ausschließlich um Atemübungen verbunden mit Tonbildung. Erst in der Ming-Dynastie (1368-1644) kamen begleitende Körperbewegungen hinzu. Angestrebt wurden die Bekämpfung von Krankheiten und die Verlängerung der Lebensdauer. Qigong beinhaltet Übungen, die den Energiefluss im Körper fördern und Blockaden lösen, um die Gesundheit zu erhalten, zu fördern oder wiederzuerlangen. Sie sind daher für kranke sowie für gesunde Menschen gleichermaßen geeignet und sinnvoll.§Die hier vorgestellte Variante ist an die offiziell vom chinesischen Sportministerium autorisierte Form angelehnt. Jeder kleine Zwischenschritt ist erkennbar und auch für Anfänger nachvollziehbar. Ergänzt wird das Ganze durch ausführlich erklärende Texte.§Der Autor ist Mitglied im Taijiquan & Qigong Netzwerk Deutschland e.V.. Seine Qigong-Kurse sind von diversen gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsmaßnahmen zertifiziert.§Weitere Infos unter: www.sw-sportbuch.de und www.sawah-qigong.de

Details

Titel: Liu Zi Jue - Qigong
auteur: Wahle, Stefan
Mediatype: Boek
Taal: Duits
Aantal pagina's: 102
Uitgever: Books on Demand
NUR: Psychotherapie en andere therapieën
Afmetingen: 210 x 148 x 5
Gewicht: 132 gr
ISBN/ISBN13: 9783734797156
Intern nummer: 32610489

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