Deze website maakt gebruik van cookies. Klik hier voor meer informatie.X sluit
Uitgebreid zoeken
Boek

Jezelf vinden, gewicht verliezen

praktische en gezonde adviezen voor nu en later

Jezelf vinden, gewicht verliezen - MarieCke - ISBN: 9789402231786
Prijs: € 18,49
Levertijd: 5 tot 7 werkdagen
Bindwijze: Boek, Paperback (15-12-2016)
Genre: Gezondheid algemeen
Boekenliefde.nl:
Add to cart

Beschrijving

In dit boek beschrijf ik mijn reis van gepeste, ietwat vollere puber, die niet geleerd heeft dat ze er mag zijn. Ik heb een negatief zelfbeeld gehad. Mede hierdoor heb ik een ongezonde relatie met eten ontwikkeld. Food.. my friend :-) Het oordeelt niet over me. Dus het dempen van emoties, maar ook de positieve ervaringen werden met voeding opgevuld.
Überhaupt voor mezelf zorgen is iets wat ik moeilijk vond. Uiteindelijk ben ik uitgegroeid tot een morbide obese jonge vrouw. Mijn emotie-eten heeft zich ontwikkeld tot een bing eating disorder (eetstoornis).
Ik was continu bezig om andere mensen te pleasen en te helpen, bang dat ik iets te horen zou krijgen wat mijn negatieve zelfbeeld zou bevestigen. Mijn ongezonde automatische piloot heb ik kunnen omdraaien.
Nu ben ik de regisseur van mijn leven: In controle en in balans!

Details

Titel: Jezelf vinden, gewicht verliezen
auteur: MarieCke
Mediatype: Boek
Bindwijze: Paperback
Taal: Nederlands
Uitgever: Boekscout
Publicatiedatum: 15-12-2016
NUR: Gezondheid algemeen
Gewicht: 466 gr
ISBN/ISBN13: 9789402231786
Intern nummer: 37693281

Winkelvoorraad

Dit product is op dit moment niet op voorraad in een van onze vestigingen.