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Boek

Le yoga et les traumatismes

Un guide pratique pour soulager les symptômes du stress post-traumatique

Le yoga et les traumatismes - Morasse, Rachel - ISBN: 9783639842401
Prijs: € 24,80 (onder voorbehoud)
Beschikbaarheid: Levertijd tussen de 5 en 15 werkdagen. Geen retour recht.
Bindwijze: Boek, Paperback
Genre: Alternatieve geneeswijzen (professioneel)
Boekenliefde.nl:
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Beschrijving

Chaque individu réagit différemment à un évènement traumatique. Des cauchemars, des "flashbacks", des pensées intrusives, la dissociation et l'engourdissement émotionnel sont des symptômes communs du stress post-traumatique. Le yoga et la méditation, abordés de la bonne façon, peuvent aider à soulager des symptômes du stress post-traumatique. Que vous soyez un novice en matière de yoga ou non, ce livre vous offre une grande variété de postures et d'exercices conçus pour atténuer les effets des traumatismes sur le corps et l'esprit. Ce livre s'adresse aux personnes souffrant d'un traumatisme psychique : les survivants d'un traumatisme, leurs proches, ainsi que les premiers répondants qui ont été témoins d'évènements traumatiques dans le cadre de leur travail.

Details

Titel: Le yoga et les traumatismes
auteur: Morasse, Rachel
Mediatype: Boek
Bindwijze: Paperback
Taal: Frans
Aantal pagina's: 112
Uitgever: Éditions Vie
NUR: Alternatieve geneeswijzen (professioneel)
Afmetingen: 220 x 150
ISBN/ISBN13: 9783639842401
Intern nummer: 33647655

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