Deze website maakt gebruik van cookies. Klik hier voor meer informatie.X sluit
Uitgebreid zoeken
Boek

Mindfulness yoga

de bewuste vereniging van adem, lichaam en geest

Mindfulness yoga - F. J. Boccio - ISBN: 9789056701987
Prijs: € 26,95 (onder voorbehoud)
Beschikbaarheid: Niet meer in voorraad
Bindwijze: Boek, Paperback (16-10-2008)
Genre: Oosterse filosofie
Boekenliefde.nl:
Mindfulness yoga op boekenliefde.nl
U kunt dit product niet bestellen

Beschrijving

Dit baanbrekende boek introduceert een heel nieuwe integratie van yoga en meditatie: Mindfulness Yoga. Mindfulness Yoga legt de nadruk op de spirituele kant van yogabeoefening, een dimensie waar te vaak overheen wordt gekeken. Mindfulness Yoga is het eerste boek waarin de twee disciplines worden gepresenteerd als één beoefening die het lichaam stimuleert, de geest bevrijdt, en mededogen, gelijkmoedigheid en vreugde opwekt.
In het eerste deel van het boek geeft de auteur een prachtige en levendige inleiding op de leringen van de Boeddha en plaats hij die binnen de bredere context van de Indiase spirituele tradities. In de tweede helft van het boek geeft Boccio drie complete reeksen Mindfulness Yoga, met meer dan 100 foto’s, met gedetailleerde aanwijzingen voor lichaam, adem en geest.
Of je nu een beginner bent of dat je al jaren bezig bent, Mindfulness Yoga is voor jou. De reeksen asana’s (lichaamshoudingen) zijn gebruikersvriendelijk en gemakkelijk te volgen in deze vernieuwende presentatie van Mindfulness Meditatie en Yoga.
Het bijzondere van dit boek is dat Frank Jude Boccio als uitgangspunt voor het beoefenen van yoga twee boeddhistische soetra’s heeft gekozen. Hij heeft een aantal reeksen asana’s gemaakt waarin vanuit verschillende aspecten van deze soetra’s wordt gewerkt.

Details

Titel: Mindfulness yoga
auteur: F. J. Boccio
Mediatype: Boek
Bindwijze: Paperback
Taal: Nederlands
Druk: 1
Aantal pagina's: 344
Uitgever: Milinda Uitgevers B.V.
Publicatiedatum: 2008-10-16
NUR: Oosterse filosofie
Afmetingen: 225 x 190 x 33
Gewicht: 693 gr
ISBN/ISBN13: 9789056701987
Intern nummer: 11181292

Extra informatie

Mindfulness yoga

Winkelvoorraad

Dit product is op dit moment niet op voorraad in een van onze vestigingen.