Het blijft een actueel gegeven, wat zeg ik, het wordt meer en meer een obsessie in deze maatschappij van deze tijd... het gewicht. Er is geen maand dat voorbij gaat of men heeft weer een nieuw dieet. Meer en meer mensen worden aangesproken door deze ‘hype’, want meer en meer mensen lijden aan één of andere min of meer accute vorm van overgewicht. Een luxeprobleem, maar voor velen onder ons meer en meer een nachtmerrie, waar je al moeite mee hebt om het probleem op te lossen, laat staan mee om te gaan. Rekken van boeken heb je die dit probleem behandelen. Maar dit boek speelt niet zomaar in op deze hype met de benadering van de zoveelste dieetformule, of andersom wel degelijk alles met de grond gelijk maakt. Dit boek brengt op een zeer vlotte en heldere wijze alles wat te maken heeft met de manier waarop ons lichaam omgaat met voeding en wat al die elementen zijn die op het gewicht kunnen inwerken,  niet allemaal apart, maar ook in een samenvloeien van invloeden. Het is een grondig boek, een boek dat veel verder gaat dan het bekijken van één of ander aspect van de zaken, maar een globale benadering wil geven, op een onconventionele wijze, en op een overtuigende wijze ook aantoont wat al die aparte elementen aan inzichten kan verschaffen van hoe voeding en lichaam wel degelijk op mekaar inspelen. Het is een zelfs zeer luchtig en grappig boek, dat met de nodige relativiteitszin toch wel heel wat zinnige inzichten je op een andere wijze naar diëten en eten zal doen kijken, en je misschien niet de magische formule zal brengen om af te vallen, maar tegelijkertijd toch wel zal doen inzien hoe je op een gezondere en betere wijze zal kunnen omgaan met eten en voeding. Bijzonder interessant, voor iedereen die bezig is met het gezond eten en het gewicht...