Verfijnen
Verwachte titels
98
Vette pech
(Nederlands, Paperback, 07-01-2012)
| Levertijd: | onbekend |
|---|---|
| Prijs: | € 14,95 |
| Genre: | Dieetboeken |
Dik zijn. ‘Als je het zo erg vindt, dan doe je er toch wat aan? Da’s toch heel makkelijk. Je eet minder en je sport meer. Zo simpel.’
Als de oplossing zó makkelijk was en zo zwart-wit, dan was er geen probleem. Dan was niemand dik. Maar waarom lukt het afvallen vaak niet? Waarom zijn we eigenlijk d... Lees verder
99
Het 17 dagendieet
de makkelijke manier om gezond en blijvend gewicht te verliezen
(Nederlands, Paperback, 24-11-2011)
| Beschikbaar: | Tweedehands versie |
|---|---|
| Prijs: | € 13,50 (onder voorbehoud) |
| Genre: | Dieetboeken |
Het lijkt zo gemakkelijk: minder suiker, meer groenten en fruit, en afvallen gaat vanzelf. Waarom worstelen er dan toch zoveel mensen met hun gewicht om vervolgens weer te vervallen in hun oude eetpatroon?
Het 17-dagendieet is afwisselend en sluit geen voedingsmiddelen uit, waardoor het gemakkelij... Lees verder
100
Prettig afvallen met Greet
gezond, slank en fit met meer dan 350 recepten
(Nederlands, Paperback, 07-12-2011)
| Beschikbaar: | Nee |
|---|---|
| Prijs: | € 16,95 (onder voorbehoud) |
| Genre: | Dieetboeken |
ETEN EN AFVALLEN MOETEN EEN PRETTIGE ERVARING ZIJN.Recepten voor gezond en lekker eten. Én verantwoord afvallen! Zonder supplementen. Onderscheidend. Bewustmakend. Toegankelijk."Prettig afvallen met Greet" (ISBN 978.90.812307.2.8 / full colour) is een vervolg... Lees verder
101
50 keer lekker een balansdag
een boek boordevol recepten en inspiratie om makkelijk op gewicht te blijven
(Nederlands, Gebonden, 17-11-2011)
| Beschikbaar: | Nee |
|---|---|
| Prijs: | € 12,00 (onder voorbehoud) |
| Genre: | Dieetboeken |
Er zijn momenten dat je net wat meer binnen krijgt dan normaal. Dat moet ook kunnen: geniet van je borrel, feest of kroket bij de lunch. En daarna neem je lekker een Balansdag. Op een Balansdag eet je even wat bewuster en beweeg je extra. Zo blijf je makkelijk op gewicht, zonder dat je hoe... Lees verder
102
GRIP OP KOOLHYDRATEN - KOOKBOEK 2
nieuwe recepten en voorbeeldmenu's volgens de richtlijnen van Grip op Koolhydraten. Met extra uitleg over het koolhydratenuur.
(Nederlands, Paperback, 17-11-2011)
| Levertijd: | vandaag voor 23:00 besteld, morgen bij u thuisbezorgd |
|---|---|
| Prijs: | € 17,95 |
| Genre: | Dieetboeken |
Kookboek-2 is het derde boek in de serie Grip op Koolhydraten. Het bevat 130 nieuwe koolhydraatarme (groene) en koolhydraatbeperkte (oranje) recepten, uitleg van het koolhydratenuur en het 21-punten systeem.
Door het boek heen diverse pagina's met weetjes en handigheidjes.
Met inhoudsopgave en index... Lees verder
103
Op weg naar Weight watchers
(Nederlands, Paperback, 17-01-2014)
| Levertijd: | 5 tot 7 werkdagen |
|---|---|
| Prijs: | € 12,95 |
| Genre: | Dieetboeken |
In Op weg naar Weight Watchers, beschrijft Helga Evers haar gevecht tegen de kilo's. Door de vele beproevingen in haar leven raakte zij het spoor bijster, waardoor zij door de jaren heen steeds volumineuzer werd. Emoties uiten zich vaak in verkeerde eetgewoontes. In dit boek herpakt zij zichzelf en ... Lees verder
104
Het kookboek voor alle mannen
met lekker eten de prostaat de baas
(Nederlands, Paperback, 27-09-2011)
| Levertijd: | vandaag voor 23:00 besteld, morgen bij u thuisbezorgd |
|---|---|
| Prijs: | € 22,95 |
| Genre: | Dieetboeken |
Vrijwel alle mannen boven de veertig krijgen prostaatproblemen. Bij ruim 100.000 mannen (in Nederland) leidt dat tot meer ernstige problemen en bij zo’n 10.000 tot een vorm van prostaatkanker. Er zijn voedingsmiddelen die die klachten kunnen helpen voorkomen en die de prostaat gezond houden.
In Het... Lees verder
105
Minder zout, meer smaak
Natrium- en cholestrolarmerecepten
(Nederlands, Paperback, 11-10-2011)
| Beschikbaar: | Nee |
|---|---|
| Prijs: | € 9,95 (onder voorbehoud) |
| Genre: | Dieetboeken |
Een inspiratiebron voor mensen die zoutarm willen koken en tóch een smakelijke maaltijd op tafel willen zetten. Lees verder
106
Diabetes & dagelijkse kost
(Nederlands, Gebonden, 29-09-2011)
| Beschikbaar: | Nee |
|---|---|
| Prijs: | € 19,95 (onder voorbehoud) |
| Genre: | Dieetboeken |
Diabetes & Dagelijkse kostVindt u het ook zo moeilijk om uw dieet te volgen? In dit boek leest u eerlijke en onafhankelijke informatie over voeding en wordt uitgelegd waarom iets beter, of niet zo goed is. De dagelijkse voeding wordt uitgebreid onder de loep genomen. De dagelijkse kost zog... Lees verder
107
Het Dukan dieet - Zoete heerlijkheden
Genieten van koekjes, taarten, ijs en andere lekkernijen én val toch af!
(Nederlands, Gebonden, 03-10-2011)
| Beschikbaar: | Tijdelijk niet leverbaar |
|---|---|
| Prijs: | € 17,50 (onder voorbehoud) |
| Genre: | Dieetboeken |
Het moeilijkste van een dieet is het weerstaan van alle zoete heerlijkheden. of het nu gaat om taart, koek of ijs, ze vormen allemaal een bedreiging voor het volhouden van je dieet en het reeds behaalde resultaat.
Dr. Dukan begrijpt als geen ander dat je jezelf af en toe ook moet verwennen met l... Lees verder
108
Gezond of gezondigd?
(Nederlands, Paperback, 28-01-2014)
| Levertijd: | vandaag voor 23:00 besteld, morgen bij u thuisbezorgd |
|---|---|
| Prijs: | € 20,00 |
| Genre: | Dieetboeken |
Slaag je er echt niet in om af te slanken? Je eet misschien niet wat bij je past! Een eyeopener voor wie ondanks gezonde voeding toch veel klachten heeft. Wat voor de ene gezond is kan bij de ander leiden tot slaapstoornissen, reumatische klachten, hartkloppigen enz. Lees verder
109
Afvallen zonder Afzien
inzicht in de Psychologie & Sabotage van Gewichtsverlies
(Nederlands, Paperback, 17-08-2011)
| Levertijd: | vandaag voor 23:00 besteld, morgen bij u thuisbezorgd |
|---|---|
| Prijs: | € 20,45 |
| Genre: | Dieetboeken |
De psychologie van het afvallen
Eindelijk een echte oplossing voor gewichtsproblemen. De nieuwste psychologische inzichten over teveel eten, overgewicht, en afvallen. Afvallen door lekker eten, dat kan! U kunt afvallen door uw lievelingseten te blijven eten. U leert slimme strategieën om vol te kun... Lees verder
110
Lekker Puh!!!
samen met je kind naar een gezond gewicht
(Nederlands, Paperback, 01-05-2011)
| Beschikbaar: | Uitverkocht (U kunt dit boek niet meer te bestellen) |
|---|---|
| Prijs: | € 20,00 (onder voorbehoud) |
| Genre: | Dieetboeken |
De meest succesvolle, bewezen methode tegen overgewicht bij kinderen
- Lekker Pûh!!! gaat niet uit van diëten en afvallen, maar van 'in je gezonde gewicht groeien' en een gezonde levensstijl.
- Maar liefst 80 % van de kinderen lukt het om met de Lekker Pûh!!!-methode een gezond gewicht te bereiken... Lees verder
111
BEREIK JE IDEALE GEWICHT 2
(Nederlands, Paperback, 08-01-2019)
| Levertijd: | 3 tot 4 werkdagen |
|---|---|
| Prijs: | € 15,95 |
| Genre: | Dieetboeken |
Sonja Bakker (1974) is voedingsdeskundige en bestseller-schrijfster. Jarenlang begeleidde zij mensen met overgewicht in haar praktijk. Inmiddels verkocht ze al miljoenen boeken.
In deze prachtige opvolger van 'Bereik je ideale gewicht', Sonja's eerste boek, komen geheel nieuwe producten aan de or... Lees verder
112
Afslanken met het eiwitdieet
(Nederlands, Gebonden, 03-11-2011)
| Levertijd: | 3 tot 4 werkdagen |
|---|---|
| Prijs: | € 18,95 |
| Genre: | Dieetboeken |
“Afvallen met het eiwitdieet”Voor iedereen die het eiwitdieet wil volgen en er meer over wil weten!Het eiwitdieet werkt echt! Snel en verantwoord.Dat hebben al duizenden mensen de afgelopen jaren ervaren. En vanwege de goede resultaten krijgt het eiwitdieet steeds meer ... Lees verder
113
GRIP OP KOOLHYDRATEN - KOOKBOEK
(Nederlands, Paperback, 29-06-2010)
| Levertijd: | vandaag voor 23:00 besteld, morgen bij u thuisbezorgd |
|---|---|
| Prijs: | € 17,95 |
| Genre: | Dieetboeken |
In dit Grip Op Koolhydraten KOOKBOEK staan 120 koolhydraatarme en 22 koolhydraatbeperkte recepten. Alle gerechten zijn voorzien van een foto. Het boek is ingedeeld in:• groene recepten (crackers, ontbijtgerechten, hapjes, soepen, salades, groenten, pizza’s, ovenschotels, vleesgerechte... Lees verder
114
Uit de ban van emotie-eten
een nieuwe oplossing voor eet- en gewichtsproblemen
(Nederlands, Paperback, 06-03-2019)
| Levertijd: | vandaag voor 23:00 besteld, morgen bij u thuisbezorgd |
|---|---|
| Prijs: | € 22,50 |
| Genre: | Dieetboeken |
Veel mensen kampen met kleine en grote eetproblemen, zoals lijnen en weer aankomen, eten uit stress, eetbuien, eetverslaving of boulimia.Dit boek biedt een krachtige oplossing om de haat-liefdeverhouding met eten te doorbreken. De lezer ontdekt persoonlijke valkuilen (saboteer ik mezelf?) en le... Lees verder
115
Slank & Fit!
de succesformule
(Nederlands, Gebonden, 15-12-2010)
| Levertijd: | vandaag voor 23:00 besteld, morgen bij u thuisbezorgd |
|---|---|
| Prijs: | € 14,95 |
| Genre: | Dieetboeken |
Lekker blijven eten en tegelijk afvallen en fitter wordenIn tegenstelling tot diëten waarbij je calorieën moet tellen en kleine porties mag eten, kun je bij deze methode lekker blijven eten in normale hoeveelheden en toch afvallen. Bij deze methode zorgt de juiste samenstelling van je maal... Lees verder
116
De Gabrielmethode
(Nederlands, Paperback, 01-11-2010)
| Levertijd: | vandaag voor 23:00 besteld, morgen bij u thuisbezorgd |
|---|---|
| Prijs: | € 21,00 |
| Genre: | Dieetboeken |
De Gabriel-methode is een revolutionair boek op dieetgebied. Ons onderbewuste brein vertaalt allerlei emoties, hedendaagse stress en een tekort aan essentiële voedingsstoffen als schaarste - voedselschaarste.Het gevolg is dat we dik worden.Positief denken, visualiseren, mediteren, gezond v... Lees verder
117
De complete voedingswijzer
(Nederlands, Paperback, 23-02-2018)
| Levertijd: | vandaag voor 23:00 besteld, morgen bij u thuisbezorgd |
|---|---|
| Prijs: | € 4,95 |
| Genre: | Dieetboeken |
De belangrijkste voedingswaarden, vitaminen en mineralen van meer dan 1100 voedingsmiddelen in één oogopslagEen gevarieerde en evenwichtige voeding is van groot belang voor onze gezondheid. Niet alleen de portiegrootte, maar ook de samenstelling van wat we dagelijks eten en drinken speelt ... Lees verder
118
Voel je goed met het nieuwe Atkins-dieet
(Nederlands, Paperback, 06-04-2018)
| Levertijd: | vandaag voor 23:00 besteld, morgen bij u thuisbezorgd |
|---|---|
| Prijs: | € 21,00 |
| Genre: | Dieetboeken |
Enkele jaren geleden was het Atkins-dieet een groot succes en veel mensen vielen kilo's af met hulp van Dr. Atkins' nieuwe dieetrevolutie. Nadat Sonja Bakker een tijd lang de toon zette met haar oerhollandse dieet, heeft Dr. Frank het laatste jaar de neuzen weer in de richting van het koolhydraatarm... Lees verder
119
Slank en op gewicht koolhydraten
Meer eiwitten en minder
(Nederlands, Gebonden, 01-09-2010)
| Levertijd: | vandaag voor 23:00 besteld, morgen bij u thuisbezorgd |
|---|---|
| Prijs: | € 14,95 |
| Genre: | Dieetboeken |
Meer eiwitten, minder koolhydraten en gezonde vetten is iets waar veel over gesproken wordt.
Wat dit zijn, hoe je ermee kunt afvallen en op gewicht kunt blijven, hoe je ervoor zorgt dat je stofwisseling niet wordt vertraagd en je geen spiermassa verliest, hoe je honger gevoel voorkomt en je vold... Lees verder
120
De beste anti-kater tips
(Nederlands, Paperback, 11-02-2011)
| Beschikbaar: | Niet meer in voorraad |
|---|---|
| Prijs: | € 8,95 (onder voorbehoud) |
| Genre: | Dieetboeken |
Zo overleef je elke kater of voorkom je dat je er één krijgt! Hoofdpijn? Misselijk? Uitgedroogd? Deze symptomen klinken waarschijnlijk bekend - tenslotte drinken we allemaal wel eens een glaasje te veel. Maar de redding is nabij in de vorm van dit boekje. Hierin lees je: 1. Wat je kunt doen vóór het... Lees verder
