Deze website maakt gebruik van cookies. Klik hier voor meer informatie.X sluit
Uitgebreid zoeken
Boek

Gewoon koolhydraatarm

Meer dan 100 gezonde koolhydraatarme recepten, inclusief weekmenu’s

Gewoon koolhydraatarm - Anna-Karina van Denderen; Hans van Deelen - ISBN: 9789082659818
Prijs: € 20,50
Levertijd: vandaag voor 23:00 besteld, morgen bij u thuisbezorgd
Bindwijze: Boek, Gebonden (28-08-2018)
Genre: Basis kookboeken
Boekenliefde.nl:
Gewoon koolhydraatarm op boekenliefde.nl
Add to cart

Beschrijving

2e kookboek van het populaire foodblog koolhydraatarmrecept.nl.
100+ gewoon makkelijke koolhydraatarme recepten. Van ontbijt tot dessert en alles ertussenin. Altijd verrukkelijk! Incl. weekmenu's.

Details

Titel: Gewoon koolhydraatarm
auteur: Anna-Karina van Denderen; Hans van Deelen
Mediatype: Boek
Bindwijze: Gebonden
Taal: Nederlands
Uitgever: Uitgeverij Boekdelen
Publicatiedatum: 28-08-2018
NUR: Basis kookboeken
Afmetingen: 379 x 264 x 28
Gewicht: 824 gr
ISBN/ISBN13: 9789082659818
Intern nummer: 42421171

Biografie (woord)

Hans & Anna-Karina zijn in oktober 2014 gestart met het foodblog KoolhydraatarmRecept.nl. In no time werden de recepten ontdekt door honderdduizenden mensen en was het blog 'opeens' het populairste niet commerciële koolhydraatarme blog van Nederland. Ook de bijbehorende Facebookpagina heeft meer dan 75.000 volgers. Inmiddels zijn er ook twee boeken verschenen: Lekker & makkelijk Koolhydraatarm (mei 2017) en Gewoon Koolhydraatarm (aug. 2018).

Extra informatie

Hans & Anna-Karina hebben inmiddels wel bewezen dat verrukkelijk koolhydraatarm eten echt niet ingewikkeld hoeft te zijn. Maandelijks worden de recepten op hun populaire foodblog KoolhydraatarmRecept.nl door honderdduizenden mensen bezocht. Allemaal op zoek naar inspiratie in de gezonde koolhydraatarme keuken. Niet voor niets is ook het 1e kookboek vanaf het begin een bestseller.

Recensie

Gewoon Koolhydraatarm? Ja, dat kan! Hans & Anna-Karina hebben inmiddels wel bewezen dat verrukkelijk koolhydraatarm eten echt niet ingewikkeld hoeft te zijn. Maandelijks worden de recepten op hun populaire foodblog KoolhydraatarmRecept.nl door honderdduizenden mensen bezocht. Allemaal op zoek naar inspiratie in de gezonde koolhydraatarme keuken. Na het succes van het 1e kookboek Lekker & makkelijk Koolhydraatarm nu op veler verzoek een 2e boek boordevol inspiratie voor de allerlekkerste koolhydraatarme gerechten. Gewoon Koolhydraatarm is – wederom – een uitnodiging aan iedereen om vooral lekker zelf de keuken in te duiken. De recepten zijn duidelijk beschreven met veel suggesties om de recepten naar eigen voorkeur aan te passen. We hebben tenslotte niet allemaal dezelfde smaak. Bij ons geen dwingende teksten vol ge- en verboden. Maar een lichte en stimulerende toon, waarmee we willen benadrukken dat koolhydraatarm eten in de eerste plaats ‘gewoon lekker’ moet zijn. Stuk voor stuk gewoon smakelijke gerechten voor elk moment van de dag, van voedzaam ontbijt tot likkebaardend lekker dessert en alles ertussenin. Naast meer dan 100 recepten met heel veel variatietips vind je in Gewoon Koolhydraatarm een duidelijke uitleg over gezond koolhydraatarm eten, tips voor als je uit eten gaat of gezellig bij vrienden gaat eten en een viertal weekmenu’s. Alle recepten zijn suikervrij en uitermate geschikt voor mensen met diabetes type 2. Bij elk recept staat de hoeveelheid koolhydraten vermeld, gewoon handig. Gewoon Koolhydraatarm!

Inhoudsopgave

Inhoudsopgave Voorwoord - 7 Waarom koolhydraatarm eten? -8 Goed om te weten - 11 Ontbijt - 14 Zo maak je de lekkerste frittata's - 36 Lunch - 40 Koolhydraatarm eten buiten de deur - 88 Diner - 90 Tussendoor, hartig - 164 Energiebommen - 178 Tussendoor, zoet - 182 Dessert - 194 Voorraad - 212 Weekmenu's - 214 Index - 219

Winkelvoorraad

Dit product is op dit moment niet op voorraad in een van onze vestigingen.